forma w

czy lepsze pompki czy francuz- jesli pracujesz nad miesniami trojglowymi ramion - stawialbym na francuza (jakiego chcesz, mi odpowiada bardziej forma na leząco wyciskac), pompki są takze bardzo dobrym cwiczeniem ale pracuje tam wiecej partii- pomaga klatka itp, a wiec nie pracujesz "czysto" tricepsami. fbw 15-10-5 polega na tym ze masz [...]

A potem rotacja węglami, masa, znowu wprowadzenia do redu, rotacja węglami i w końcu dobra forma \-)

forma ch**owo jak nieszczescie :D 2 mies op*****lingu, teraz w sile lecimy bo ch**nia z nią

[...] masz zmienić nawyki żywieniowe na całe życie. Twoje jedzenie ma być mało przetworzone i jak najbardziej bogate we wszystkie składniki odżywcze. Jedyne "przetwarzanie" jakie jest w mojej diecie to forma gotowania, nie jem na miescie, ani tym bardziej w fast foodach, nie kupuje gotowych dan, czy półproduktów, wszystko komponuje i przyrzadzam sama

niby rzezba i dociecie ok ale waga 90 kg to jak u koguta%-) minimum 15 kg za malo za to teraz ladnie sie dzieje waga w gore forma co raz lepsza tesc sie kreci i supervar az milo:-D

Mumin to sie rozumie, zima by masowac, forma na wiosne%-) Chyba mam jakies wzgledy u pani w budce z kurakami. Wpadlem tam niedawno pierwszy raz po kawalek dla siebie i cory. Mloda wziela cwiartke tylna z noga, ja wzialem 2x gore, mloda su.cz wybrala dosc duza kure i calego cyca dostalem. Fakin mega sie najadlem. Zapraszala czesciej do zakupow, [...]

właśnie za dużo temu twierdzę,że i mięso musiało polecieć zresztą 8kg w 2,5 tyg mówi samo za siebie,ale teraz wejdę na zbilansowaną to będzie odbicie i wszystko wróci a forma pójdzie dalej do przodu

Jest forma :DD a to ja w święta ale mi morda popuchła i wen wuklan na łapie heheh /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2643e34480bd4d4c92921d8d316ee5bd.jpg

Luki, już byś mógł w tamtych czasach zamiatać na scenach z obecną formą. A nogami byś wygrywał

siwy skacz juz ta gadke Skończ będzie poprawniejszą formą. Spam to nie temat do spinek więc wyluzuj. Jakbyś siedział tutaj częściej znałbyś zasady panujące w temacie więc zluzuj proszę.

[...] Nowy rekord ,ciekawe w sumie jakby wygrał Diaz I walka z Khabibem albo w sumie Conor vs Diaz 3 nawet jakby obaj przegrali I tak i np zwycięzca z Ferguson Nurma... Cholera chociaz lubie obu Pettisa I Fergussona ,ale chciałbym ,aby Pettis się odrodzil...Pettis z forma z walk z Bensonem Ale z lepszym boksem...Tylko czy zdrowie jeszcze mu pozwoli...

[...] mniejszych cięzarach, by potem to zaowocowało. Więc czekam na korekty. II NIby myslałem żeby w sobote dac podsumowanie redu, ale coś mi się wydaje że w tym tygodniu jakby forma ciut gorsza,{{:-( a miałem foty porobic, znaczy się w takim sensie że tak jakbym więcej tej yebanej wody pod skórą trzymał. NIby mam jakieś zdj z zeszłego tyg to [...]

Szwecja pod tym kontem to po... Kraj. Sfd to najmniej wedlog mnie Detroit źródło inf na temat saa bo tu tych wszystkowiedzacych madrali jest najwiecej. To forma dowartosciowania się , chc tak mogą to robić i czuć się ważni bo w codziennym życiu nie ma na to szans.

taką surową??? mysle że mi tan detonator starczy....pjedyyńcza forma do tego i bedzie so;) a tak serio to mam juz 3 rodzaje tabletek na oczyszczenie nerek wiec wiecej mi nie potrzeba;) ale źle nie jest.... myśle że mdrol nie był glównym powodem.... lekarz mówił że to może być mały kamień albo piaseczek albo uszkodzenie mechaniczne wiec nie sądze [...]

Siemandero Kasteta w profilu mega forma!Ciekaw jestem co szlo... Bruce Lee karate mistsz Dzis wieczorem wbijam do poznania bydzie gasssssssssss

joł adzik ten GTF to jakas forma inna chromu wchodząca w skład czynnika tolerancji glukozy (GTF) to wynika z opisu a ten nie GTF to normalny chrom. jak widac cena ta sama, wiec dzialanie pewnie tez

forma na wesele nie za ciekawa opieerdolołem knysze na stadionie i za 3h ją wyrzygałem, w niestrawionej formie hvj wie co oni tam wjeebali do tego ale napewno cos mi zaszkodziło z tej knyszy no bo przecież nie wódka

Piekny medal, gratulacje czasu, strach sie bac co bedzie, jak pobiegniesz "nie na luzie" :) Jesli wybierzesz Gdynie, z przyjemnoscia bede probowal dotrzymac Ci kroku. Niestety, moja waga powoduje ze to raczej bedzie walka z wiatrakami, ale probowac trzeba ;) Jesli wybierzesz Warszawe, niestety, ja w tym dniu stolicy musze unikac, mimo iz dusza [...]

[...] jutro nie bedzie Cie w stanie zlamac nic. Trzymam za Ciebie kciuki, dobiegniemy na mete w Gdyni nie wazne w jakim czasie, jak bedzie trzeba, to chocby na rzesach ;) Glowa do gory, troszke odpoczynku, prawdziwego, kompletny off - masz swietna baze, forma nie uleci w kilka dni. Glowa do gory ! Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-09-30 18:01:08

bili fajnie forma sie prezentuje w avku.